怒りを読み解くと、実は対人関係を改善する?!

 

今、家族に!仕事の仲間に!

怒りを感じている人いる?イライラ、、、プンプン、、、結構ありますよね?

 

でも、その怒りの正体は、「怒り」だけではないんだよねー。
実は、その感情の奥にはだいたい「不安」や「恐れ」がある!!

これが怒りの正体!!

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